“藥食同源”產品品牌的種類和作用是(泊潼雨)

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最后更新: 2019-06-18 17:57
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在中國,“藥食同源”理論源遠流長。智慧的祖先在生活實踐中逐漸發現,許多藥食同源產品食物不只可以充饑、滋養身體,而且能夠醫治一些簡單的疾病。在此基礎上很多的中醫學家(尤其是古代食醫)、攝生學家及道家、佛家等賢哲們又經過不懈的積累、總結,概括形成了共同的中醫食療攝生系統。

認為“食之偏性為藥性”,藥物和食物不可分,其分類是相對而言的,藥物是食物,食物也是藥物,只是食物的效果平緩、不良反應小;藥物的效果相對明顯、不良反應大。何況,食物同藥物一樣,也具有四氣五味歸經的特性。

為什么說食補是最好的攝生之道

食物是人類賴以生存??基礎,藥食同源產品是人體所需的營養主要是經過日常飲食中獲取的。唐代大醫學家孫思邈認為:“安身之本必之于食”,“不知食者不足以存生;不明藥忌者不能以除病也”。


合理的膳食組織不只是填飽肚子,更重要的是到達強身健體、延年益壽、醫治疾病等效果。另外,人們日常飲食以食物為主,逐漸地,人體功能對其極為適應,食補能到達最好的效果。再者,食補的和日常飲食不沖突,完全可以結合日常飲食來組織,不用擔心是否有服藥禁忌等,實行起來極為便當。
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